건강 정보/음식 큰푸른물 2020. 6. 22. 18:30
다이어트 음료 가지물 5대 효능 보통 가지는 어떻게들 드세요? 대부분 가지는 전으로 부치거나 쪄서 드시죠? 일본에서는 주로 튀겨서 먹고 중국에서는 볶음으로 많이들 먹고 우리는 주로 나물로들 많이 드십니다. 그런데 가지를 삶을 때마다 나오는 물은 앞으로 버리시면 안 되겠습니다.가지의 그 자체뿐만 아니라 가지를 우려낸 물에도 좋은 성분이 많다고 하는데요. 오늘은 가지 물에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 다이어트 효과 가지는 몸안에 쌓여있는 노폐물의 청소 및 간 기능을 활성화해주는 이뇨 성분과 정화 성분이 있어 효능이 있다고 합니다. 가지를 우려낸 물을 꾸준하게 섭취하면 이뇨. 정화 성분들로 몸안에 쌓여있는 지방층을 없애줄뿐더러 지방층을 없애주고 지방의 축적을 막아 체지방을 감소시키는 효과를 준다고 합니다..
