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영화 원작 Call Me by Your Name. 그해 여름 손님

영화 원작 Call Me by Your Name. 그해 여름 손님 실내에서 활동하는 날들이 많아져서 책과 영화를 보는날이 많네요. 그러다보니 최근에는 영화의 원작이 웹툰을 소재로한 작품들이 많지만 지금은 물론 예전에는 소설같은 책을 원작으로한 영화들이 많았습니다. 혹은 반대로 영화가 히트를 하고 나서 시나리오를 편집해서 소설로 나온 작품들도 많았습니다. 그렇지만 제목이나 일부 내용만 가져오고 전혀 다른 작품들도 많은데요. 둘중 어느작품이 낫다라기 보다는 '아. 이렇게 생각 할수도 있겠구나' 라고 다양한 시선에서 볼 수 있어 좋았던것 같습니다. 평소에 책을 잘 보지 않으셨던 분들도 영화를 보고 나면 책을 좀 더 가까이 하는데 도움이 되거나 외국 원서 같은 경우에는 영어 공부를 하시는 분들에게 도움이 될 것..

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스톡홀름 신드롬

스톡홀름 신드롬 요즘 넷플릭스 드라마인 '종이의 집'을 보고 있는데요. 인질들을 잡고 있는 범죄 집단을 보면서 '스톡홀름 신드롬'이 생각났는데요. 스톡홀름 신드롬, 스톡홀름 증후군이라고 부르는 심리학 용어에 대해 알아보겠습니다. 1. 스톡홀름 신드롬이란? 스톡홀름 신드롬은 가해자와 피해자 사이에서 피해자가 가해자에게 동화되어서 가해자의 행위에 동조 하고 합리화를 하면서 가해자를 변호하는 현상을 말합니다. 주로 자신보다 큰 힘과 우위적 지위가 있는 이에게 목숨이나 위협을 당하는 상황이 오게 되어도 피해자는 가해자에게 심리적인 공감을 가지고 연민 등과 같은 긍정적인 감정을 느끼게 되는 현상으로 정신적 충격의 동질감으로도 볼 수 있습니다. 스톡홀름 신드롬은 유괴나 범죄자와 인질 사이에서 벌어지는 사건뿐만이 아..

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당뇨치료 저혈당 종류, 진단, 주의 사항 (저혈당 쇼크)

당뇨치료 저혈당 종류, 진단, 주의 사항 (저혈당 쇼크) 1. 저혈당의 종류 (1) 기질적 저혈당증 : 혈당을 조절하는 기관들의 이상에서 오는 저혈당증입니다. 식사를 하지 않아 혈당이 내려가면 간장, 뇌하수체, 부신 수질, 부신피질, 갑상선, 췌장의 랑겔한스 섬의 알파세포, 시상하부 등의 7가지 기관들에서 분비되는 호르몬에 의해서 혈당이 만들어집니다. 이 기관들이 합작해서 글리코겐, 지방, 단백질들이 혈당을 만들어 혈액에 내보내어 공복을 유지할 수 있는 것입니다. 1) 이 기관을 많이 이용한 사람들은 기관들이 망가져 식사를 하지 않을 때면 혈당을 스스로 올려주지 못하게 됩니다. 2) 과식도 않고 평소 식사를 잘 안하는 사람들도 이들 기관이 망가져 혈당을 올려주지 못하게 되어 혈당이 낮아지게 됩니다. 3)..

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당뇨치료 저혈당에 대해 (저혈당 쇼크)

당뇨치료 저혈당에 대해 (저혈당 쇼크) 지난주부터 본격적인 장마에 들어갔는데요. 장마가 끝나면 무더위가 어느 해보다 더워질 것이라는 기상청 발표도 있고 해서 벌써 더위가 걱정됩니다. 특히 여름철 몸매 관리나 건강 관리에 관심 있는 분들이 많으실 텐데요. 하지만 헬스장이나 체육관에서 저혈당 쇼크로 응급실에 실려가시는 분들이 해마다 있을 정도로 여름철 건강관리에 주의를 해야 되는데요. 특히 이 저혈당 쇼크는 고혈압과 당뇨병이 있는 사람들이 잘 걸린다고 합니다. 1. 저혈당? 저혈당은 당뇨병의 급성증상중 하나입니다. 혈중에 당량이 정상 수치에 비해서 떨어져 있는 상태로 저혈당 자체는 당뇨병만의 특이한 증상은 아니지만 당뇨의 대표적인 증상인 고혈당과 비슷할 정도로 당뇨 환자들이 신경을 써야 되는 부분입니다. 고..

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김호중 군입대 발표?

김호중 군입대 발표? 요즘 노래 말고도 각종 논란으로 이슈가 되고 있는 연예인이 있는데요. 바로 김호중입니다. 물론 연예인들은 대중들의 관심을 먹고 산다지만 한창 인기를 끌고 있는 김호중이 여러 구설수에 휘말리고 있는데요. 정말 한때는 가까웠던 사람들이 폭로라는 이름으로 태글을 걸고 있는 게 정말 문제가 있는 것인지 당사자 말고는 알 수가 없는 것이겠죠. 김호중은 군입대 때문에 '사랑의 콜센타'의 마지막 방송을 7월 7일에 녹화했다고 하는데요. (방송은 녹화 7월 31일 방송 예정) 김호중의 병역을 둘러싸고 논란이 계속 논란이 되고 김호중이 방송 때문에 입대를 연기하는 꼼수를 썼다는 의혹이 보도되었습니다. 급기야 병무청에서는 개인정보라 김호중이라는 특정인물에 대해 확인해주는 것은 곤란하지만 대신에 "모든..

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음원 싹쓰리 싹쓰리하다

음원 싹쓰리 싹쓰리하다 팀 이름처럼 그야말로 음원을 싹쓰리 했는데요. 싹쓰리는 MBC 예능인 '놀면 뭐하니?'의 프로젝트로 진행중인 유재석, 이효리, 비 세사람이 뭉친 혼성 그룹 이름입니다. 1990년대의 향수를 느끼게 하는 싹쓰리는 지난 7월 11일 듀스의 '여름 안에서' 커버 곡을 공개한데 이어 데뷔 타이틀곡인 '다시 여기 바닷가'를 지난 18일 오후 6시에 음원 발매 이후 각종 음원 차트 최상위권에 포진하면서 차트를 그야말로 '싹쓰리'했습니다. '놀면 뭐하니'에서는 싹쓸이의 데뷔 1집 타이틀곡 선정을 위해 다양한 후보곡들을 받았었는데요. 타이틀곡을 선정하는 중에 '박문치의 Cool한 42', '박토벤의 두리쥬와', '심은지의 그 여름을 틀어줘' 등과 경쟁해서 7월 11일 방송에서는 작곡 이상순, 작..

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지중해식 식단 효과 4가지와 주의사항

지중해식 식단 효과 4가지와 주의사항 지중해와 접해있는 나라들인 이탈리아와 그리스, 스페인의 사람들은 서유럽과 영국인 등에 비해서 더 날씬하고 건강했다고 하는데요. 이를 연구하는 여러 연구자들이 그 원인을 찾은 결과 지중해 연안 사람들의 건강 비결은 그들이 먹는 지중해식 식사, 그들의 음식문화에 그 답이 있었다고 합니다. 또 최근에는 tvN 예능 '여름방학'에서 정유미와 최우식이 지중해식 식단으로 아침식사 & 브런치를 하는 것을 보여주기도 했는데요. 특히 미국의 한기관에서는 매년 최고의 건강식단을 뽑는데 '지중해식 식단'이 2018년, 2019년, 2020년 3년 연속 1위로 선정되기도 했다고 합니다. 1. 지중해식 식단이란? 지중해식 식단은 유네스코 세계무형문화유산에도 등재되어 있는 건강식단인데요. 이..

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임영웅 노래 사랑의 콜센타 두번째

임영웅 노래 사랑의 콜센타 두번째 2020/07/17 - [핫이슈] - 임영웅 노래 사랑의 콜센타 지난번에 이어서 '사랑의 콜센타'에서 임영웅의 목소리로 불렀던 노래들을 정리해봤습니다. 7. 7회 (1) 주제 : 가정의 달 (2) 오프닝 무대 곡 : 강원도 아리랑 (3) 임영웅이 부른 노래들 1) 사랑할 나이 (원곡 : 박서진 2) 마법의 성 (원곡 : 더 클래식) 3) 진정인가요 (원곡 : 김연자, 이찬원과 듀엣) 8. 8회 (1) 주제 : 자장가 (2) 오프닝 무대 곡 : 깊은 밤을 날아서 (원곡 : 이문세) (3) 임영웅이 부른 노래들 1) 아로하 (원곡 : 쿨) 2) 애상 (원곡 : 쿨, 임영웅, 장민호, 이찬원 함께 부름) 3) 서른 즈음에 (원곡 : 김광석) 9. 9회 (1) 주제 : 응원 (..

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스톡홀름 신드롬

스톡홀름 신드롬 요즘 넷플릭스 드라마인 '종이의 집'을 보고 있는데요. 인질들을 잡고 있는 범죄 집단을 보면서 '스톡홀름 신드롬'이 생각났는데요. 스톡홀름 신드롬, 스톡홀름 증후군이라고 부르는 심리학 용어에 대해 알아보겠습니다. 1. 스톡홀름 신드롬이란? 스톡홀름 신드롬은 가해자와 피해자 사이에서 피해자가 가해자에게 동화되어서 가해자의 행위에 동조 하고 합리화를 하면서 가해자를 변호하는 현상을 말합니다. 주로 자신보다 큰 힘과 우위적 지위가 있는 이에게 목숨이나 위협을 당하는 상황이 오게 되어도 피해자는 가해자에게 심리적인 공감을 가지고 연민 등과 같은 긍정적인 감정을 느끼게 되는 현상으로 정신적 충격의 동질감으로도 볼 수 있습니다. 스톡홀름 신드롬은 유괴나 범죄자와 인질 사이에서 벌어지는 사건뿐만이 아..

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여름철 건강 지키기 1 (어린이 등)

여름철 어린이 건강 지키기 1 (어린이 등) 연일 코로나19 확진자의 증가 추세로 집단감염 우려에 이어 지역 감염으로도 이어지는 추세입니다. 그렇지만 휴가철과 겹쳐 피서지나 놀이공원등의 사회적 거리두기를 지켜가면서 야외 활동을 하시는 분들도 늘어나고 있습니다. 될 수 있으면 실내 집단 활동이나 사람들이 많이 모이는 곳을 자제했으면 합니다. 그리고 올해 여름은 무척 더울거라고 하는데요. 코로나19 때문에 여름방학이 짧아져 등교하는 횟수도 많아지게 되었는데요. 이에 특히 여름철 아이들의 건강을 지킬 수 있는 10가지를 나누어 정리 해봤습니다. 1. 여름철 야외 활동 및 외출전 선크림 바르기 여름에 수영장이나 계곡, 바닷가 등에서 놀다보면 피부가 빨갛게 화상을 입는 경우가 많습니다. 특히 피부가 연약한 어린이..

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지중해식 식단 효과 4가지와 주의사항

지중해식 식단 효과 4가지와 주의사항 지중해와 접해있는 나라들인 이탈리아와 그리스, 스페인의 사람들은 서유럽과 영국인 등에 비해서 더 날씬하고 건강했다고 하는데요. 이를 연구하는 여러 연구자들이 그 원인을 찾은 결과 지중해 연안 사람들의 건강 비결은 그들이 먹는 지중해식 식사, 그들의 음식문화에 그 답이 있었다고 합니다. 또 최근에는 tvN 예능 '여름방학'에서 정유미와 최우식이 지중해식 식단으로 아침식사 & 브런치를 하는 것을 보여주기도 했는데요. 특히 미국의 한기관에서는 매년 최고의 건강식단을 뽑는데 '지중해식 식단'이 2018년, 2019년, 2020년 3년 연속 1위로 선정되기도 했다고 합니다. 1. 지중해식 식단이란? 지중해식 식단은 유네스코 세계무형문화유산에도 등재되어 있는 건강식단인데요. 이..

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레몬밤 효능 6가지 여름방학

레몬밤 효능 6가지 여름방학 이번에 새로 시작한 tvN 예능 '여름방학' 많이들 보셨나요? '여름방학'에서 정유미, 최우식이 '레몬밤'차를 만들어 마시고 박서준에게 웰컴 티로 제공하는 등의 장면이 나오다 보니 레몬티에 대해서 많이들 궁금하실 텐데요. 레몬밤은 민트의 일종인데 애플민트처럼 칵테일이나 식재료, 향신료, 관상식물 등의 다양한 곳에서 이용됩니다. 유럽뿐만 아니라 태국 등의 동남아시아에서도 식재료로도 많이 사용되는데요. 주로 육류의 잡내 처리를 하고 장식에 이용할 정도로 많이 쓰입니다. 레몬밤은 멜리사라는 이름으로도 불리는데요. 멜리사는 라틴어로 꿀벌을 뜻하는데요. 레몬밤의 꽃에 꿀벌들이 많이 모여들이 붙여진 이름인데 레몬밤이라는 이름에서 알 수 있듯이 레몬향이 나는 것이 특징인데 원산지는 유럽,..

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임영웅 노래 사랑의 콜센타

임영웅 노래 사랑의 콜센타 매주 목요일 저녁마다 TV CHOSUN에서 방영되는 프로그램인 '신청곡을 불러드립니다 - 사랑의 콜센타'를 많이들 보시죠? '신청곡을 불러드립니다 - 사랑의 콜센타'는 2020년 4월 2일부터 TV CHOSUN에서 방영되는 프로그램인데요. 코로나19로 여러 가수들의 콘서트는 물론 미스터 트롯 콘서트도 줄줄이 취소되고 연기되었는데 이를 대신해 기획된 프로그램입니다. 특히 임영웅, 이찬원, 영탁, 정동원, 김호중, 장민호, 김희재 미스터트롯 멤버들의 함께하는 유일한 프로그램으로 같이 있는 모습이 너무들 좋다고 야기들 하십니다. 그리고 꼭 트로트 곡들이 아니더라도 기존에 다양한 장르의 노래들을 부르기도 하는데요. 그게 젊은 세대들도 트로트를 좋아하게 된 이유들 중에 하나라고 생각됩니..

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코로나19와 폭염대비 건강 3대 수칙

코로나19와 폭염대비 건강 3대 수칙 지난달 질병관리본부의 정은경 본부장은 올해 여름은 평년보다 더울 것이라는 기상청 예보에 따라 온열질환의 주의를 당부했습니다. 온열질환은 열과 더위로 인해 발생되는 급성질환으로 뜨거운 환경에 장시간 활동 시 두통과 어지러움 근육 경련, 피로감, 무력감 등의 증상이 보이고 이를 방치하고 장시간 이어질 경우에는 생명에도 위태로울 수 있는 열사병 등으로 이어질 수 있다고 하는데요. 특히 열감. 피로감 등의 온열질환들의 초기 증상은 코로나19의 증상과도 유사한 면이 있어서 특히 온열질환에 주의가 필요하다고 합니다. ※ 기상청의 5월 22일자 보도자료에 따르면 올여름 폭염일수는 20~25일, 열대야 일수는 12~17일로 평년 각 9.8일, 5.1일보다 무더울 것이라는 예보가 있..

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코로나19 무더위 온열 질환 증상

코로나19 무더위 온열 질환 증상 최근 질병관리본부의 정은경 본부장은 6월 말부터 전국 내륙 지방을 중심으로 최고기온이 35도 이상 올라가는 무더위가 찾아올 것이라는 기상청의 예보에 따라서 온열질환에 대한 주의를 당부했습니다. 특히 폭염에 따른 온열질환들의 초기 증상은 코로나19의 초기 증상인 열, 피로감, 무력감 등과 비슷해 조심하셔야 하는데요. 오늘은 무더위 즉 폭염과 이에 따른 온열 질환들에 대해 알아보겠습니다. (출처 : YTN) 1. 폭염이란? 폭염은 매우 심한 더위를 말하는데요. 폭염은 올열질환 등으로 우리 몸에 심각한 건강상의 피해를 줄 수 있습니다. 특히 기상청에서도 지난달 말 폭염 특보를 발표해서 건강에 주의할 것을 당보 했습니다. (※ 기상청, 5월 22일 자 보도자료에 따르면 올여름의..

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사회적 거리 두기 3단계

사회적 거리 두기 3단계 2020/07/08 - [건강 정보/기타 건강] - 사회적 거리 두기 1단계 2단계 [ 사진 출처 : KBS 뉴스 ] 3. 사회적 거리 두기 3단계 (1) 사회적 거리 두기 3단계 기준 지역사회의 다수 집단 감염이 발생해 코로나19 감염이 급속도로 확산되어 대규모 유행으로 번지는 상황에 적용 (2) 사회적 거리 두기 3단계 목표 급격한 유행 확산의 차단 및 방역막의 통제력을 다시 회복 (3) 사회적 거리 두기 3단계 방역 조치들 1) 10명 이상이 대면으로 모이는 모든 집합·모임·행사를 금지하는 행정명령 실시하고 모든 스포츠 행사 중단 2) 공무 및 기업의 필수 경영에 필요한 경우는 예외적으로 허용하고 장례식은 가족 참석에 한해서만 허용 3) 필수 시설이 아닌 모든 다중 이용시설..

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