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영화 원작 Call Me by Your Name. 그해 여름 손님

영화 원작 Call Me by Your Name. 그해 여름 손님 실내에서 활동하는 날들이 많아져서 책과 영화를 보는날이 많네요. 그러다보니 최근에는 영화의 원작이 웹툰을 소재로한 작품들이 많지만 지금은 물론 예전에는 소설같은 책을 원작으로한 영화들이 많았습니다. 혹은 반대로 영화가 히트를 하고 나서 시나리오를 편집해서 소설로 나온 작품들도 많았습니다. 그렇지만 제목이나 일부 내용만 가져오고 전혀 다른 작품들도 많은데요. 둘중 어느작품이 낫다라기 보다는 '아. 이렇게 생각 할수도 있겠구나' 라고 다양한 시선에서 볼 수 있어 좋았던것 같습니다. 평소에 책을 잘 보지 않으셨던 분들도 영화를 보고 나면 책을 좀 더 가까이 하는데 도움이 되거나 외국 원서 같은 경우에는 영어 공부를 하시는 분들에게 도움이 될 것..

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스톡홀름 신드롬

스톡홀름 신드롬 요즘 넷플릭스 드라마인 '종이의 집'을 보고 있는데요. 인질들을 잡고 있는 범죄 집단을 보면서 '스톡홀름 신드롬'이 생각났는데요. 스톡홀름 신드롬, 스톡홀름 증후군이라고 부르는 심리학 용어에 대해 알아보겠습니다. 1. 스톡홀름 신드롬이란? 스톡홀름 신드롬은 가해자와 피해자 사이에서 피해자가 가해자에게 동화되어서 가해자의 행위에 동조 하고 합리화를 하면서 가해자를 변호하는 현상을 말합니다. 주로 자신보다 큰 힘과 우위적 지위가 있는 이에게 목숨이나 위협을 당하는 상황이 오게 되어도 피해자는 가해자에게 심리적인 공감을 가지고 연민 등과 같은 긍정적인 감정을 느끼게 되는 현상으로 정신적 충격의 동질감으로도 볼 수 있습니다. 스톡홀름 신드롬은 유괴나 범죄자와 인질 사이에서 벌어지는 사건뿐만이 아..

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당뇨치료 저혈당 종류, 진단, 주의 사항 (저혈당 쇼크)

당뇨치료 저혈당 종류, 진단, 주의 사항 (저혈당 쇼크) 1. 저혈당의 종류 (1) 기질적 저혈당증 : 혈당을 조절하는 기관들의 이상에서 오는 저혈당증입니다. 식사를 하지 않아 혈당이 내려가면 간장, 뇌하수체, 부신 수질, 부신피질, 갑상선, 췌장의 랑겔한스 섬의 알파세포, 시상하부 등의 7가지 기관들에서 분비되는 호르몬에 의해서 혈당이 만들어집니다. 이 기관들이 합작해서 글리코겐, 지방, 단백질들이 혈당을 만들어 혈액에 내보내어 공복을 유지할 수 있는 것입니다. 1) 이 기관을 많이 이용한 사람들은 기관들이 망가져 식사를 하지 않을 때면 혈당을 스스로 올려주지 못하게 됩니다. 2) 과식도 않고 평소 식사를 잘 안하는 사람들도 이들 기관이 망가져 혈당을 올려주지 못하게 되어 혈당이 낮아지게 됩니다. 3)..

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당뇨치료 저혈당에 대해 (저혈당 쇼크)

당뇨치료 저혈당에 대해 (저혈당 쇼크) 지난주부터 본격적인 장마에 들어갔는데요. 장마가 끝나면 무더위가 어느 해보다 더워질 것이라는 기상청 발표도 있고 해서 벌써 더위가 걱정됩니다. 특히 여름철 몸매 관리나 건강 관리에 관심 있는 분들이 많으실 텐데요. 하지만 헬스장이나 체육관에서 저혈당 쇼크로 응급실에 실려가시는 분들이 해마다 있을 정도로 여름철 건강관리에 주의를 해야 되는데요. 특히 이 저혈당 쇼크는 고혈압과 당뇨병이 있는 사람들이 잘 걸린다고 합니다. 1. 저혈당? 저혈당은 당뇨병의 급성증상중 하나입니다. 혈중에 당량이 정상 수치에 비해서 떨어져 있는 상태로 저혈당 자체는 당뇨병만의 특이한 증상은 아니지만 당뇨의 대표적인 증상인 고혈당과 비슷할 정도로 당뇨 환자들이 신경을 써야 되는 부분입니다. 고..

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김호중 군입대 발표?

김호중 군입대 발표? 요즘 노래 말고도 각종 논란으로 이슈가 되고 있는 연예인이 있는데요. 바로 김호중입니다. 물론 연예인들은 대중들의 관심을 먹고 산다지만 한창 인기를 끌고 있는 김호중이 여러 구설수에 휘말리고 있는데요. 정말 한때는 가까웠던 사람들이 폭로라는 이름으로 태글을 걸고 있는 게 정말 문제가 있는 것인지 당사자 말고는 알 수가 없는 것이겠죠. 김호중은 군입대 때문에 '사랑의 콜센타'의 마지막 방송을 7월 7일에 녹화했다고 하는데요. (방송은 녹화 7월 31일 방송 예정) 김호중의 병역을 둘러싸고 논란이 계속 논란이 되고 김호중이 방송 때문에 입대를 연기하는 꼼수를 썼다는 의혹이 보도되었습니다. 급기야 병무청에서는 개인정보라 김호중이라는 특정인물에 대해 확인해주는 것은 곤란하지만 대신에 "모든..

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음원 싹쓰리 싹쓰리하다

음원 싹쓰리 싹쓰리하다 팀 이름처럼 그야말로 음원을 싹쓰리 했는데요. 싹쓰리는 MBC 예능인 '놀면 뭐하니?'의 프로젝트로 진행중인 유재석, 이효리, 비 세사람이 뭉친 혼성 그룹 이름입니다. 1990년대의 향수를 느끼게 하는 싹쓰리는 지난 7월 11일 듀스의 '여름 안에서' 커버 곡을 공개한데 이어 데뷔 타이틀곡인 '다시 여기 바닷가'를 지난 18일 오후 6시에 음원 발매 이후 각종 음원 차트 최상위권에 포진하면서 차트를 그야말로 '싹쓰리'했습니다. '놀면 뭐하니'에서는 싹쓸이의 데뷔 1집 타이틀곡 선정을 위해 다양한 후보곡들을 받았었는데요. 타이틀곡을 선정하는 중에 '박문치의 Cool한 42', '박토벤의 두리쥬와', '심은지의 그 여름을 틀어줘' 등과 경쟁해서 7월 11일 방송에서는 작곡 이상순, 작..

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지중해식 식단 효과 4가지와 주의사항

지중해식 식단 효과 4가지와 주의사항 지중해와 접해있는 나라들인 이탈리아와 그리스, 스페인의 사람들은 서유럽과 영국인 등에 비해서 더 날씬하고 건강했다고 하는데요. 이를 연구하는 여러 연구자들이 그 원인을 찾은 결과 지중해 연안 사람들의 건강 비결은 그들이 먹는 지중해식 식사, 그들의 음식문화에 그 답이 있었다고 합니다. 또 최근에는 tvN 예능 '여름방학'에서 정유미와 최우식이 지중해식 식단으로 아침식사 & 브런치를 하는 것을 보여주기도 했는데요. 특히 미국의 한기관에서는 매년 최고의 건강식단을 뽑는데 '지중해식 식단'이 2018년, 2019년, 2020년 3년 연속 1위로 선정되기도 했다고 합니다. 1. 지중해식 식단이란? 지중해식 식단은 유네스코 세계무형문화유산에도 등재되어 있는 건강식단인데요. 이..

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임영웅 노래 사랑의 콜센타 두번째

임영웅 노래 사랑의 콜센타 두번째 2020/07/17 - [핫이슈] - 임영웅 노래 사랑의 콜센타 지난번에 이어서 '사랑의 콜센타'에서 임영웅의 목소리로 불렀던 노래들을 정리해봤습니다. 7. 7회 (1) 주제 : 가정의 달 (2) 오프닝 무대 곡 : 강원도 아리랑 (3) 임영웅이 부른 노래들 1) 사랑할 나이 (원곡 : 박서진 2) 마법의 성 (원곡 : 더 클래식) 3) 진정인가요 (원곡 : 김연자, 이찬원과 듀엣) 8. 8회 (1) 주제 : 자장가 (2) 오프닝 무대 곡 : 깊은 밤을 날아서 (원곡 : 이문세) (3) 임영웅이 부른 노래들 1) 아로하 (원곡 : 쿨) 2) 애상 (원곡 : 쿨, 임영웅, 장민호, 이찬원 함께 부름) 3) 서른 즈음에 (원곡 : 김광석) 9. 9회 (1) 주제 : 응원 (..

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당뇨치료 저혈당 종류, 진단, 주의 사항 (저혈당 쇼크)

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무릎 통증의 예방과 치료 1

무릎 통증의 예방과 치료 1 지난번 포스팅 때 한쪽 무릎과 무릎의 통증에 대해 알아보았는데요. 2020/07/09 - [건강 정보/생활] - 한쪽 무릎이 아플 때 오늘은 무릎 통증의 예방과 치료 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 퇴행성 관절염의 예방 및 치료 : 퇴행성 관절염의 예방과 통증의 완화 룰 위해서는 무조건 관절을 사용하지 않아야 한다고 생각하시는 분들이 많은데요. 너무 움직이지 않으면 근력이 떨어지고 관절의 유연성이 줄어들어 근육과 관절이 뻣뻣해져 적당한 강도의 운동은 필수입니다. 특히 허벅지 양쪽 근육 '대퇴사두근'이 약해지게 되면 무릎 안쪽의 슬개골이 불안정하게 되어 무릎 연골과 연골판 등의 손상으로 적당한 운동은 필수이지만 그렇다고 너무 심한 운동은 각종 질환들이 합병증으로 변할 ..

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사회적 거리 두기 1단계 2단계

사회적 거리 두기 1단계 2단계 기존에 코로나19 감염 및 확진자의 인원과 상황 등의 기준으로 사회적 거리두기, 강화된 사회적 거리두기, 생활 속 거리두기 등의 여러 단계를 시행했었는데요. 하지만 이런 각각의 단계별 조정이나 기준과 이에 따른 조치사항등의 명확한 기준이 달라 혼선이 왔습니다. 그래서 중앙재난안전대책본부에서 6월 말부터 모든 거리 두기 단계의 명칭을 통일했습니다. '사회적 거리두기'라는 명칭으로 통일 하되 확진자 수 심각성, 방역 등에 따라 3단계로 구분하기로 했습니다. 1. 사회적 거리 두기 1단계 (1) 사회적 거리 두기 1단계의 기준 사회적 거리 두기 1단계는 기존 '생활 속 거리 두기'에 해당. 통상적으로 의료 체계가 감당 가능한 수준에서 소규모 산발적 유행이 확산과 완화를 반복하는..

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냉방병 여름 감기 원인과 증상

냉방병 여름 감기 원인과 증상 겨울의 대표 질환인 감기가 요즘은 오히려 여름에 많이 걸릴 수 있다는 것 아시나요? 특히 무더운 날씨에 감기라니. 설마설마하는 마음으로 방심하는 마음에 겨울보다 더 잘 걸리는 게 여름 감기라고 할 수 있습니다. 오늘은 갈수록 여름철에 많아지는 여름 감기와 냉방병에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 여름 감기 원인 겨울에는 아무래도 춥다보니 옷이나 방한용품 등을 잘 챙기고 찬바람을 안 쐬게 따뜻하게 긴장을 하며 다니지만 오히려 여름은 바깥은 햇볕이 뜨거운 데다 복사열인, 에이컨 실외기 등으로 도시 전체가 뜨겁다가 실내로 들어오면 완전히 다른 세상이죠. 에어컨이나 각종 난방기 등으로 낮은 온도를 유지하다 보니 실내. 외 온도차가 커지면서 오히려 몸의 면역력이 떨어질 수밖에 없습..

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여름철 건강 지키기 2

여름철 건강 지키기 2 2020/07/05 - [건강 정보/생활] - 여름철 건강 지키기 1 (어린이 등) 2020/07/05 - [건강 정보/생활] - 여름철 건강 지키기 2 4. 땀띠 주의 여름이 되면 특히 어린 아기들의 머리와 목 주변, 등, 배, 겨드랑이 등 살이 접히는 부분에 빨갛게 좁쌀만 한 발진이 납니다. 땀띠는 각질이 땀에 부풀어 땀구멍을 막아 배출 되지 못한 땀이 피부 안에 고여서 생기는 피부질환입니다. 조금 생긴 경우에는 피부를 청결히 하고 에어컨, 선풍기 등 자격을 주지 않는 선에서의 간단한 샤워 등을 통해 땀을 제거해줍니다. 땀이 많이 나는 체질은 목욕을 자주 시키고 충분히 말려 헐렁한 옷을 입히면 자연스레 좋아집니다. 하지만 땀띠가 너무 심한 경우는 깨끗히 목욕을 시킨 후 땀띠 치..

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오늘 전국 노래자랑

오늘 전국 노래자랑 매주 일요일. 지금까지 1700회 이상의 방송 기록을 매회 경신하고 있는 국내 최장수 프로그램인 전국 노래자랑이 오늘 40주년 특집 방송되었습니다. 전국 노래자랑은 대국민 오디션 프로그램의 원조라고 할 수 있는데요. 전국 노래자랑의 MC인 송해도 국내 최장수 진행자 타이틀을 갱신할 수 있을지 기대가 됩니다. 송해는 올해로 94세인데요. 1927년 생으로 26년째 방송을 해오고 있습니다. 현재 최장수 진행자의 타이틀은 KBS 가족오락관의 허참으로 역시 26년째 기록을 가지고 있는데요. 송해는 전국노래자랑을 1988년 5월~1994년까지 진행했지만 1994년에 몇 달간 하차를 했다가 복귀해서 연속 기록은 허참에게 밀리지만 2021년까지 하차없이 송해가 진행한다면 기록을 세우게 됩니다. 하..

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