당뇨치료 저혈당 종류, 진단, 주의 사항 (저혈당 쇼크)

당뇨치료 저혈당 종류, 진단, 주의 사항 (저혈당 쇼크) 

 

1. 저혈당의 종류

 (1) 기질적 저혈당증 : 혈당을 조절하는 기관들의 이상에서 오는 저혈당증입니다.

식사를 하지 않아 혈당이 내려가면 간장, 뇌하수체, 부신 수질, 부신피질, 갑상선, 췌장의 랑겔한스 섬의 알파세포, 시상하부 등의 7가지 기관들에서 분비되는 호르몬에 의해서 혈당이 만들어집니다. 이 기관들이 합작해서 글리코겐, 지방, 단백질들이 혈당을 만들어 혈액에 내보내어 공복을 유지할 수 있는 것입니다.

 

 

 

   1) 이 기관을 많이 이용한 사람들은 기관들이 망가져 식사를 하지 않을 때면 혈당을 스스로 올려주지 못하게 됩니다.
   2) 과식도 않고 평소 식사를 잘 안하는 사람들도 이들 기관이 망가져 혈당을 올려주지 못하게 되어 혈당이 낮아지게 됩니다.
   3) 술을 많이 마시거나 기름진 음식을 많이 먹는 이들도 많이 발생하는 간장병이나 췌장염의 경우에도 이들 기관이 망가져서 혈당을 저하시키기도 합니다.
  

 (2) 기능적 저혈당증

: 과식 및 설탕이 많이 들어있는 식품과 음료, 섬유질이 부족한 정백 가공 식품 때문에 오는 인슐린 과다증으로 생긴 저혈당증을 말합니다.  과식, 단 것이나 술을 많이 마시거나 섬유질이 결핍된 정백 가공식품을 먹는 사람들에게서 나타나는 저혈당증입니다.

고혈당, 고인슐린 혈증, 저혈당의 단계를 밟게 되는데요. 오랜 세월 같은 일이 반복되는 동안에는 췌장에서는 음식물이 들어올 때마다 인슐린을 정상보다 많이 분비하여 혈당을 떨어뜨리는 주요 원인이 됩니다.

 

 

   1) 평소에 음식을 안먹거나 과식하는 행위를 불규칙적으로 오랫동안 이들은 기질적 저혈당증에서 이야기한 7곳의 신체기관들의 기능이 망가졌고 췌장의 인슐린 과다 분비증이 생겨 저혈당증이 오게 됩니다. 즉, 여러 기관들이 망가지게 되어 갑상선 이상 등의 병명이 없는 합병증이 오게 됩니다.

 

   2) 저혈당증으로 가장 손상을 많이 입는 기관이 두뇌와 신경조직인데요. 혈당에 의존해 사는 이 기관들의 혈당이 떨어지게 되어 망가져서 신경질, 자포자기, 잦은 신경질, 화를 내는일, 건망증과 치매, 성격의 변화 등이 오게 됩니다.

 

   3) 특히 성장중인 아이들이나 청소년기에 산만하고 집중력이 떨어지고 상식을 벗어난 행동을 하는 이유도 저혈당증의 불안정에서 오게 되는 현상일 수도 있습니다. 즉 섬유질이나 영양소가 부족하고 불균형한 식사, 과식과 폭식, 정제당의 과다한 섭취, 스트레스 등으로 인해 인슐린의 과다 분비로 저혈당 상태의 반복으로 췌장기능에 과부하가 걸려서 인슐리 분비 기능에 이상이 생깁니다.

 

2. 저혈당의 진단

  성인의 공복시 저혈당은 포동당 생산 감소와 이용 증가에 의해 발생됩니다. Whipple's triad라는 당뇨를 평가하는 지표가 있는데요. 낮은 혈당 농도, 저혈당 증상, 저혈당 개선 시 증상 완화의 3가지가 있는 경우 저혈당이라고 판단하게 됩니다. 저혈당이 일단 의심되면 입원을 해 72시간. 즉 3일간 공복을 시행하면서 6시간마다 채혈을 통해 인슐린 등의 검사를 실시하게 됩니다. 72시간 이내라도 저혈당이 판단되고 입증되면 위험하기 때문에 공복 검사를 중단하고 치료에 들어간다고 합니다.

 

 

 

3. 저혈당의 치료와 주의 사항

 저혈당증, 당뇨 등의 개선을 위해서는 식생활 습관이 제일 먼저 바뀌어야 됩니다.

 (1) 섬유질이 많은 식단 위주의 식사를 합니다.

  : 현미 잡곡밥, 다시마, 파래, 미영, 김 등의 해조류를 많이 먹습니다.

 (2) 단순당, 정제당을 피해야 합니다.

 : 설탕을 함유한 빵과 과자, 음료수 등의 섭취를 자제합니다.

 (3) 규칙적인 식사를 합니다.

 : 평소 식사를 하지 않는 사람들은 췌장의 기능이 약해져 있고 혈당을 높이기 위해 다른 기관. 특히 부신의 기능을 악화시키게 되어 이유 없는 알레르기 증상, 피부염, 갑상선 기능 저하로 인해 비만 등의 합병증이 오게 됩니다.

 

 

 (4) 과식이나 폭식을 삼가합니다.
 (5) 과도한 고단백 식사 자제

  : 저혈당증에는 동물성 고단백 식사가 좋다고 하지만 의사의 처방이나 통제가 없는 고단백 식사는 오히려 다른 합병증을 유발하게 됩니다.  즉, 고단백 위주의 식사를 하게 되면 신장염, 심장병, 관절염, 암 등과 같은 병이 오게 됩니다.

 (6) 곡류, 열매류, 씨앗류, 야채, 과실 등의 위주의 식사

  : 곡물, 열매류, 씨앗류, 야채와 과일 등의 식사가 좋은데요. 여기에 사워 밀크, 영양 효모, 채소류를 보충하면 효과적인데요. 씨앗류와 견과류는 생것을 아침식사때 하거나 간식으로 섭취해도 좋습니다.

 (7) 피해야 할 음식

  : 저혈당이 있는 분들은 절대로 정제 가공식품, 백설탕, 흰 밀가루 및 이것들을 원료로 한 음료(탄산, 청량음료 등)와 담배, 커피, 알코올 등은 피해야 합니다.