popo0101

건강 정보 (58)

조현병 증상

건강 정보/생활 큰푸른물 2020. 6. 23. 13:00

조현병 증상 최근 미국의 전 국가안보 보좌관인 '존 볼턴'의 회고록을 내면서 많은 이야기가 오가고 있는데요. 특히 문재인 대통령에 대해 '조현병 환자 같은' 망언을 해서 더욱 논란이 되고 있습니다. 이에 대해 청와대 고위 관계자는 '(볼턴) 본인이 그럴 수도 있는 문제'라고 맞대응했는데요. 아무리 언어의 차이에서 오는 표현의 차이라 할지라도 그런 단어를 사용하는 게 과연 제대로 된 것인가라고 생각하게 됩니다. 뿐만 아니라 최근 발생했던 강남역 살인사건이나 사회적 문제들이 조현병 같은 정신적.마음의 문제가 있는 분들에게서 오는 경우가 많은데요. 생소하지만 주변 가까이에 있는 병일 수 있는 조현병에 대해 알아보았습니다. 1. 조현병이란 조현병은 환각, 망상, 행동이상 등이 나타나는 일종의 만성 사고장애라고 ..

다이어트 음료 가지물 5대 효능

건강 정보/음식 큰푸른물 2020. 6. 22. 18:30

다이어트 음료 가지물 5대 효능 보통 가지는 어떻게들 드세요? 대부분 가지는 전으로 부치거나 쪄서 드시죠? 일본에서는 주로 튀겨서 먹고 중국에서는 볶음으로 많이들 먹고 우리는 주로 나물로들 많이 드십니다. 그런데 가지를 삶을 때마다 나오는 물은 앞으로 버리시면 안 되겠습니다.가지의 그 자체뿐만 아니라 가지를 우려낸 물에도 좋은 성분이 많다고 하는데요. 오늘은 가지 물에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 다이어트 효과 가지는 몸안에 쌓여있는 노폐물의 청소 및 간 기능을 활성화해주는 이뇨 성분과 정화 성분이 있어 효능이 있다고 합니다. 가지를 우려낸 물을 꾸준하게 섭취하면 이뇨. 정화 성분들로 몸안에 쌓여있는 지방층을 없애줄뿐더러 지방층을 없애주고 지방의 축적을 막아 체지방을 감소시키는 효과를 준다고 합니다..

코로나19 진단결과 번복은 왜?

건강 정보/기타 건강 큰푸른물 2020. 6. 16. 18:30

코로나 19 진단 결과 번복은 왜? 최근 서울 롯데월드를 방문한 고3 여학생의 코로나 19 확진 결과가 양성이 나왔으나 가짜 양성인 위양성 사례가 나온데 이어 광주에서도 2건, 논산에서도 1건의 위양성 사례가 추가 발생되었습니다. (다행히도 광주 및 논산 확진자는 4차 검사를 통해 최종 음성 판정을 받았지만 1차 검사 당시 증상 발현으로 질본의 최종 판단까지 확진자에 준하는 방역 조치를 취한다고 합니다) 도대체 왜 이런 잘못된 결과가 나오는 것일까요? 이런 진단 결과의 번복들로 인해 진단검사 결과를 100% 믿고 있는 시민들은 불안하기만 한데요. 질병관리 본부가 밝힌 이유는 실험실에서 검체를 취급하는 절차상 문제로 음성이어야 할 환자가 양성 판정을 받은 것 같다고 밝혔습니다. 또 전문가들은 검사 당시 잠..

췌장 건강 지키기 급성 췌장염

건강 정보/생활 큰푸른물 2020. 6. 14. 08:30

췌장 건강 지키기 급성 췌장염 최근 TV 건강프로그램에서 췌장에 대해 이야기하는 걸 보았는데요. 사실 췌장이라는 장기에 대해 아프지 않으신 분들은 생소한 장기일 수도 있습니다. 그러나 애플사의 스티브잡스, 세계적인 성악가였던 루치아노 파바로티, 패션계의 거장으로 불리는 칼 라거펠트 모두 췌장의 건강이 안좋아 사망한 인물들로 췌장염에 대해 알아보도록 하겠습니다. 췌장염이 췌장암으로 100% 진행하지는 않지만 별개의 질환으로 본다고 합니다. 췌장암의 생기는 위험인자는 흡연. 만성 췌장염의 위험인자는 알코올이라 다르지만 음주와 흡연은 거의 같이 따라다니는 생활습관이다 보니 어느 정도 상관관계를 염두에 두고 관리를 하셔야 합니다. 1. 췌장이란 어떤 장기인지? 췌장은 이자라고도 하는데요 우리몸의 소화를 담당하는..

통풍 음식 요산 배출

건강 정보/기타 건강 큰푸른물 2020. 6. 13. 18:30

통풍 음식 요산 배출 지난 포스팅에서 통풍의 원인과 증상, 치료와 예방에 대해 알아보았는데요. 오늘은 통풍에 좋은 음식과 피해야 할 음식에 대해 알아보도록 하겠습니다. 2020/06/11 - [건강 정보] - 통풍치료병원 2020/06/11 - [건강 정보] - 통풍치료 예방 1. 통풍에 안 좋은 음식 일단 통풍 진단을 받으셨다면 통풍 발작. 다시 말해 몸 안에 과다한 요산이 쌓여서 몸안에 쌓이는 것을 예방해야 합니다. 그래서 요산을 과다 섭취하지 않는 식습관에 신경을 써야 되겠지요. 요산을 생성하는 주요 물질인 퓨린이 많이 함유된 식품 섭취를 않거나 최소화하는 신경을 써야 합니다. 하지만 정말 100% 퓨린이 함유된 식품을 버리고 식단을 거의 짜기가 어려울뿐더러 그런 식단을 어떻게 지켜서 섭취한다 하더..

통풍치료 예방

건강 정보/생활 큰푸른물 2020. 6. 12. 13:30

통풍치료 예방 지난 포스팅에서 통풍의 원인과 증상에 대해 알아봤는데요. 2020/06/11 - [건강 정보] - 통풍 치료병원 이번에는 통풍의 치료, 예방 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 통풍의 치료 통풍의 치료를 완치 어려워 치료 목적은 급성 발작을 막고 재발을 방지하고 특히 합병증들의 감소에 목적이 있습니다. 급성기에는 통증과 부종을 감소시키기 위해 안정을 취하고 침범된 관절을 고정합니다. 수분을 섭취하고 얼음찜질을 시행하면서 이후에 요산 수치 감소를 위한 약물 치료와 더불어 식이요법. 특히 생활 습관의 교정이 중요하다고 합니다. (1) 고요산 혈증 단순한 요산 수치가 높은. 즉 고요산 혈증 자체에 대한 치료는 불필요하다고 합니다. 고요산 혈증이 있어도 대부분은 평생 동안 문제가 발생되지 않..

사회봉사 봉사점수 헌혈

건강 정보/생활 큰푸른물 2020. 6. 12. 08:00

사회봉사 봉사점수 헌혈 평소에 헌혈하시나요? 헌혈은 자신의 혈액을 무상으로 기부하는 행위를 말합니다. 즉. 건강한 사람이 수혈. 즉 피가 필요한 사람들에게 아무 대가 없이 자유의사로 자신의 혈액을 기증하는 사랑의 실천이자 생명을 나누는 고귀한 행동이라고 할 수 있습니다. 1. 헌혈에 대해 헌혈로 공급된 혈액 및 혈액의 성분들은 수혈이 필요한 환자에게 제공되거나 의약품 등을 만드는데 쓰입니다. 헌혈은 크게 두 가지로 구분되는데 타인에게 무상으로 자신의 혈액을 기부하는 것과 자신의 혈액 및 혈액 성분을 미리 뽑아 두었다가 필요할 때 자신에게 수혈하는 자가 수혈로 나눌 수 있습니다. 사고나 병들은 예고 없이 찾아 오는데 사고나 수술로 인한 과다 출혈은 물론 헌혈이 바로 생명의 연장으로 직결되는 백혈병, 혈우병..

통풍치료병원

건강 정보/생활 큰푸른물 2020. 6. 11. 12:30

통풍치료병원 이번 주 EBS1의 명의 스페셜을 통해 '통풍'이 방송될 예정인데요. 기존에 통풍이라 하면 부자병. 주로 노인들만 걸리는 병이라고 알려졌었습니다. 그러나 당장 20대인 회사 후배도 통풍에 걸려 몇 달간 고생하고 가끔 재발로 인해 결근까지 하는 걸 봤습니다. 그만큼 요즘 현대인들에겐 나이와 성별을 무시하고 쉽게 걸리는 병이 되었는데요. 통풍 전문 치료는 류마티스내과를 방문하셔야 합니다. 통풍에 대해 알아야 할 내용들이 많다 보니 이번 포스팅에는 통풍의 원인과 증상에 대해 정리해보도록 하겠습니다. 1. 통풍이란? 요산이 몸안에 축적되어 생기는 질병입니다. 여러 가지 이유때문에 요산이 몸 밖으로 배출되지 못하고 주로 발가락 등의 관절 부위에 쌓이게 됩니다. 특히 이 요산 결정의 구조가 바늘 모양으..

손톱세로줄 8가지 이유와 치료

건강 정보/생활 큰푸른물 2020. 6. 11. 08:30

손톱 세로줄 8가지 이유와 치료 한의학에서 손은 우리 몸의 축소판이라는 말이 있습니다. 우리 몸은 한문으로 큰데(大) 자로 표현하는데요. 그래서 사람이 누운 자세를 보고 '대자로 뻗었네'라는 표현을 쓰는 것이죠. 흔히 우리 몸을 사지라고 표현하기도 하는데요. 사람 몸은 사지가 아니라 머리, 몸, 다리로 오지라고 합니다. 손바닥은 몸의 전면. 즉 복부이고 손등은 뒷면에 해당된다고 합니다. 중지는 몸의 머리와 중심. 검지와 약지는 팔, 엄지와 소지는 다리에 해당되어 한 손이 몸 하나라고 합니다. 그래서 수지침으로 치료도 하고 체하거나 하면 손을 따기도 하는 것이죠. 몸에 질병이나 문제가 생기면 손톱의 상태 변화는 그 신호가 될 수 있어 자세히 들여다봐야 합니다. 특히 오늘은 그런 신호들중 손톱에 생기는 검은..

피부 노화 방지 녹두

건강 정보/음식 큰푸른물 2020. 6. 10. 08:30

피부 노화 방지 녹두 올해는 일교차가 심한 날이 오래되었습니다. 특히 며칠 사이에 한낮에는 여름 더위 못지않게 더운데요. 벌써부터 기미 등으로 피부 노화에 대한 걱정이 많습니다. 얼굴 기미 제거와 피부 노화 방지에 탁월하다는 녹두팩과 녹두에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 녹두팩의 효능 녹두팩은 피부를 진정시켜주면서 모공수축과 영양공급을 도와준다고 알려져 있습니다. 녹두팩은 진행성 여드름을 진정시키는데 도움이 되는데요 피부 열을 가라 앉히고 해독작용을 한다고 합니다. 피부에 자극이 거의 없고 열을 내려주는 성질이 있어 민감성 피부에도 좋아 예부터 미용재료로 많이 사용되었습니다. 옛 여인 들은 녹두를 갈아서 피부 세정제로 사용했다고 합니다. 녹두가루를 살짝 물에 적셔서 비벼주면 거품에 나는데 이 거품에는..

Copyright © popo0101 All Rights Reserved

Designed by JB FACTORY

티스토리툴바